世界杯激情开战⚽️熬夜党、狂欢党集合！北京时间6月12日凌晨3点，2026世界杯揭幕战正式打响，拉开了这场为期39天、共计104场比赛的足球狂欢序幕。

当代球迷的现状：世界杯四年一次，看！第二天的工作状态：肉体在工位，灵魂在飘荡。

今年比赛主要集中在凌晨3点、清晨6点以及上午9点，虽然不需要连续通宵，但凌晨奋战也挺熬人。凌晨追球、啤酒烧烤、眼睛熬红、肝火飙升、嗓子冒烟，球，看了，身体，跨了，直接亮红灯❌

作为懂球更懂你的养生搭子，今天必须给你安利一个看球新姿势。只需一杯和顺堂与马博士联合出品的五行草本茶，就能让你实现“看球养生全都要”的完美选择，熬夜看球也能稳住精气神！

熬夜伤肝火气大？“青木”帮你疏肝理气

世界杯赛程漫长，熬夜加上大悲大喜的情绪起伏，最易耗损肝血。凌晨本是肝脏休养生息的关键时刻，此时熬夜硬扛，极易导致肝火旺盛、肝阳上亢。

推荐茶饮：青木·菊杞决明茶，熬夜看球的“护肝卫士”，清热降火。

核心功效：精选优质杭菊、决明子、枸杞子等清肝明目食材，着力疏肝理气、清热降火。针对熬夜观赛引发的肝火上炎、眼睛干涩酸胀及烦躁易怒，这款茶在滋养肝脏的同时清解郁热，助您稳住火气、护住双眼，轻松应对深夜的情绪过山车。

烧烤夜宵吃太多？“坤土”帮你健脾祛湿

看球伴侣必定是麻辣小龙虾和油腻烧烤，但冰饮和重油夜宵持续损耗脾胃，极易引发胃胀、腹泻，甚至让你第二天身体沉重、面部出油。

推荐茶饮：坤土·山药薏仁茶，宵夜过后的“脾胃守护者”。

核心功效：主打健脾祛湿、和胃补中。精选山药、薏苡仁、陈皮等优质食材，专治现代人久坐脾虚、湿气缠身。吃完夜宵来一杯，告别身体沉重感，让脾胃在深夜也能轻松加班。

呐喊助威嗓子冒烟？“庚金”帮你润肺理气

看到精彩进球忍不住疯狂呐喊，或遇到焦灼赛局急得直拍大腿？再加上熬夜容易肺燥咽干，次日起床，嗓子哑了。

推荐茶饮：庚金·桔梗橘红茶，熬夜看球的“清咽护卫”。

核心功效：侧重润肺理气、清咽化痰。甄选桔梗、橘红、罗汉果等，专治咽喉不适、用嗓过度。不管你是主场球迷还是气氛组，这杯茶都能帮你润喉护肺、舒畅气机，喊完加油依然嗓音清亮。

球赛有终场，健康不打烊！和顺堂五行草本茶，21年制药匠心为你护航。懂看球，更懂养生，这个夏天，拒绝硬扛，养生观球，元气满满见证每一个高光时刻！返回搜狐，查看更多